夏季腹泻来势汹汹，应该如何预防

夏季腹泻来得快

如何有效预防夏季腹泻？

如何预防腹泻：

「冷饮的冰冷」

撸串的豪情

夏季的标配，让嘴巴过瘾。

常常是“肚子来买单”。

冷饮虽然美味，但切勿贪杯。

近日，一位30多岁的帅气小伙子与朋友一起吃宵夜，喝了很多冰镇果汁。当他回到家，半夜突然感到腹痛、腹泻和低烧。他急忙来到宁南县人民医院感染科就诊。

今天，我们来简要了解一下。

夏季高发的疾病——腹泻

夏季腹泻可分为两种类型。

典型的夏季腹泻通常由细菌感染引起，这是一种感染性腹泻。例如，大肠杆菌或痢疾杆菌的感染可能导致肠炎和痢疾。然而，也有一些夏季腹泻是由于吹空调受凉或食用雪糕、冷饮等食物而导致胃肠受寒刺激，引发功能紊乱，从而导致腹泻，这属于非感染性腹泻。

因此，夏季腹泻并不一定都是感染性肠炎。

那么，什么是腹泻呢？

腹泻是指排便习惯和形状发生改变，排便次数增加(每天超过3次)，粪便稀薄(水分含量超过85%)，粪便量增加(超过200克/升)，有时甚至含有脓血或未消化的食物。

那么，如何有效预防腹泻呢？

1。

注意休息，避免受凉和疲劳，以预防感冒和发热;保持膳食均衡，合理搭配营养，以提高机体的免疫力。

2

请注意饮用水卫生，将水煮沸后饮用，以杀灭可能携带的致病微生物。

3保持冷静。

注意饮食卫生，食用煮熟的食物以避免交叉污染。及时存放剩菜，避免长时间存放于冰箱。尽量少食易携带病菌的食物，如田螺等。尽量食用熟食，减少过冷食物的摄入。

4岁

保持手部卫生，勤洗手，养成饭前便后洗手的习惯。

5分钟的冥想

为了避免接触腹泻患者，建议不要混用饮食器具。

温馨提示：

在没有明确病因的情况下，不要使用止痛药和止泻药。这些药物可能会掩盖症状，导致误诊和延误病情。建议您尽快到宁南县人民医院感染性疾病科接受正规治疗。

宁南县人民医院感染科的咨询电话是：

0834-4577634，那么我可以这样修改：您可以拨打0834-4577634进行咨询。