如何养精神,让你精满、气足,神旺!

如何养精神,让你精满、气足,神旺!

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2020 年度新知答主

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朋友们,欢迎大家!

今天我们来探讨一下:精、神。

详细内容请收听下方语音讲解:

精神

精神胎于魂而发于心,实根于坎阳;精孕于魄而藏于肾,实根于离阴。阴根上抱,故神发而不飞扬;阳根下蛰,故精藏而不驰走。阳神发达,恃木火之生长,而究赖太阴之升;阴精闭蛰,资金水之收藏,而终籍阳明之降。太阴阳明,所以降金水以吸阳神,升木火以嘘阴精者也。

阳明不降,则火金浮升,神飘于上;太阴不升,则水木沉陷,精遗于下。阳中有阴,则神清而善发;阴中有阳,则精温而能藏。脾陷则精不交神,胃逆则神不交精。阳神飞荡,故生惊悸;阴精驰走,故病遗泄。

阴升阳降,中气至关重要。如果中气衰败,升降失职,金水失去收藏,木火郁郁葱葱,这就是精神分离、疾病发作的原因。因此,我们应该培养中气,降肺胃以助金水之收藏,升肝脾以益木火之生长,这样精秘而神安。

(方剂仅供参考,请在医生指导下服用)

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好了,今天就先聊到这里!

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