2020 年度新知答主
俗话说“春乏、秋困、夏打盹”，许多人在夏季会出现打盹增多，白天容易困倦的现象。
白天总是犯困，这是因为湿气过重吗？在夏天，我们应该如何科学地打盹呢？如果总是感到燥热，心神不安，无法入眠，应该如何调理呢？
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