人生规划三幅图：个人发展图、家庭发展图和行业生命图

来源：艾菲的理想。

通常，人们只关注“职业规划”，但实际上，“职业”只是人生的一部分，而不是全部。

我们在人生中扮演着各种角色，这些角色会随着时间的推移而不断变化。

而“职业规划”所代表的角色，可能只是“工作者”，也就是说，它只是我们需要承担的众多角色中的一个。

因此，当我们规划自己的职业时，需要站在更高的角度和更远的未来去思考。

这时，我们可以使用以下三幅图来帮助我们更好地发展：

个人发展图

个人发展图，也称为家庭发展图。

行业发展图

什么是个人发展图？

这段话的意思是，描述我们每个人一生中所扮演的各种角色，以及它们是如何演变的。

那么，在每个人的一生中，通常都会扮演哪些重要的角色呢？

1)学习者。

无论是学生时期还是工作后的进修，都属于这个角色。

2)子女的角色。

包括我们小时候，以及父母老了以后照顾他们的时候。

3)雇员

这就是我们通常所说的职业角色。

4)休闲者：

休闲者，包括旅游、玩乐、培养兴趣爱好等。

5)公民。

角色在承担社会责任、参与社会公共事务和公益活动，以及关心国家事务等方面，都发挥着重要作用。

6)家长，

「在生育和照顾自己子女的过程中，我们都扮演了这个角色。」

7)夫妇

谈恋爱时，我们是情侣;结婚后，我们是夫妻。

8)自己

只有在不承担各种其他角色的情况下，才能真正属于自己。

在这里，我只列举了8种常见的角色，但你也可以根据自己的实际情况，补充其他重要的角色。

那么，如何绘制个人发展图呢？

首先，你可以在一个0-100岁的刻度尺上画出你当前的年龄和你预期自己的寿命，如下图：然后，选择你生命中所有可能出现的角色，如下图：

然后，选择你生命中所有可能出现的角色，如下图：

第三步，为这些角色赋予比重。

假设你现在37岁，你认为这个年纪是职业进一步发展的关键时期。因此，在这个时间段里，你作为“工作者”这个角色的比重将达到90%。

同时，你的孩子正在读小学，为了培养他爱学习、爱读书的习惯，你认为自己也应该为他提供支持。因此，在这个阶段，你将“家长”的角色比重设定为80%。

接下来，你需要考虑自己在这一阶段的其他角色比重，并将它们相应地绘制在图中。

接下来，从你现在的年龄开始回溯，通过回忆过去，根据实际情况，将你各个年龄阶段的角色比重都补充到下面的图中。

同时，从你的当前年龄开始，根据你所掌握的信息和期望，将你在未来几年里的角色比重一起画入其中。

完成后，你将得到一张这样的图：

当你成功描绘出自己的“个人发展图”时，你就能为人生规划提供一个全面的参考。同时，你也能在更宏观的视角下，审视自己的职业规划。

例如，通过上图，您可能会发现自己在33-35岁这个年龄段需要同时扮演家长和工作者的角色。

由于这个年龄段是您职业生涯中非常重要的上升期，您需要在职场上不断攀升，同时还要面对孩子已经上小学的问题，他们非常需要家长的正确引导。

在这种情况下，你应该如何规划自己的职业生涯，以实现事业和家庭的兼顾呢？

这时，你可以从家庭发展图的角度来观察问题。

02

家庭发展图：以家庭中每一位成员的生命图为基础绘制。

在个人发展图已经完成的基础上，你可以跟家人一起完成所有家庭成员的发展图，然后，再采用统一的时间刻度把它们整理到一张图上，如下图：

这时，你会发现，虽然做的是自己的生涯规划，但却不能仅仅只考虑你自己，而是要把家庭作为基本的考量单位。

例如，在33-35岁这个阶段，工作角色和家长角色之间可能存在潜在的冲突。

如果我们从个人角度来看，冲突似乎难以避免。但是，如果我们从家庭的角度来看，冲突可能会迎来转机。如果您的伴侣在职业发展上没有您那么有规划和有事业心，那么他可能会为您分担一些“家长角色”的责任，这样您就可以将更多的精力和注意力放在工作上。

当然，你们二人可能都处于非常重要的职业发展阶段，在这个时期，你们可以把“家长角色”更多地交给家里的长辈，因为他们在这个时候的主要角色是“休闲者角色”。

如果老人身体健康或有自己的人生追求，那么“家长角色”就只能由你和伴侣共同承担。如果你们都拥有非常强烈的事业心，希望在“工作者角色”中增加更多比重，那么家庭冲突可能不可避免。这时，重新审视这幅图，评估、衡量、沟通并重新安排就显得尤为重要。

通过这幅图，我们能够全面地了解自己，规划自己的职业发展，以及其他重要角色，同时也能兼顾家庭成员。

除此之外，当我们绘制出家庭发展图后，我们就能更好地理解过去生命中所发生的事情。

例如，我们可能发现，尽管父母在小时候并不爱我们，但他们当时需要挣钱养家，承担更多的“工作者角色”，因此不得不把我们交给奶奶抚养。

同时，通过画出自己的家庭发展图，我们就能提前预测到未来可能会出现的矛盾冲突和风险。

例如，如果你把工作角色看得很重，而你的伴侣把夫妻角色看得很重，那么你们可能会因为这些角色而产生多次矛盾。但在预见到这些矛盾的可能性后，你们可以提前规划并解决这些问题。这样，这些潜在的矛盾就变成了提前拆除的炸弹。

03 拒绝成为“老油条”，年轻人应该怎么做？

在个人发展图中，我们通常会考虑自己内心的需求。然而，在家庭发展图中，我们往往会考虑到整个家庭的需求。然而，这些图都没有将外部社会环境纳入考虑范围。

所以，我们还需要第三张图，也就是行业生命图。

行业生命图，就是从行业出现到退出，所经历的时间。

实际上，每个行业的生命周期可以分为四个阶段：初创期、成长期、成熟期和衰退期。

处于成长期的行业，人才需求旺盛，供不应求。在这个时期，工作机会众多，发展前景广阔，薪资涨幅迅速。

有一句话说得好，风口之上，猪都能飞起来。一个行业的成长期，就是风口的时期。

当一个行业进入成熟期，它会逐渐趋于稳定。随着时间的推移，机会变得越来越少，但需求却没有改变。因此，行业内的竞争变得越来越激烈。

在行业的衰落期，指的是行业已经进入了萎缩和规模缩减的阶段。

那么现在，你可以在已经完成的家庭发展图的基础上，加上行业的生命周期图，从而更好地、更准确地规划自己的人生。

那么，我们如何获取行业信息并了解这个行业目前处于哪个阶段呢？

获取行业信息，了解行业现状，我们可以通过阅读行业报告、参加行业论坛以及与业内专家交流等方式获取。行业生命周期的准确度不必过于精确，只要大体上正确即可。

那么现在，我们就要把这三幅图放在一起了。你看到了什么？

这时，你可能会看到这样的情景：当你最想发展事业的时候，却发现所处的行业已经开始走下坡路;当你完成了“工作者”的角色，却发现孩子已经长大，而你之前却没有给予足够的关注;当你想尽孝于父母之时，却发现他们已经离开了人世......

如果是这样，你需要重新审视这三幅图，认真思考未来-从现在开始，我应该如何规划自己的整个人生？

最后的话：

我们在人生中扮演着各种角色，这些角色会随着时间的推移而不断变化。

而“职业规划”所代表的角色，可能只是“工作者”，也就是说，它只是我们需要承担的众多角色中的一个。

因此，我们需要从更宏观、更全面的角度来思考自己、思考家庭、思考行业，然后绘制三幅极其重要的生命图谱——个人发展图、家庭发展图和行业生命图。

通过这三张生命图，你将拥有全局视角，从而明确自己在人生各个时期应重点关注哪些角色和事项。

这样一来，你在人生每个阶段的选择和决策都会更加清晰。

祝你好运。可以改为祝你一切顺利。