2020 年度新知答主
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一分一寸地传递我们之间的爱
一举一动，延续生命的精彩。
无偿奉献自己的血液。
这是无私奉献、救死扶伤的美好举动。
这也是爱心奉献的生动体现。
作为新时代文明实践的先锋力量
我们应当发扬对党和国家、对社会主义的深厚爱意与情怀。
为无偿献血事业贡献我们的力量。
六安萤火虫、六安爱心车队、六安爱联盟等多家公益组织联合举办了第三届15青春六安15热血接力15无偿献血周公益活动。让我们一起为青春热血，为公益献血。
时间：
2023年5月14日，星期日。
上午9点。
地点：
六安万达广场西侧的爱心献血屋。
想要献血的小伙伴们，欢迎加入我们。
献血前的注意事项。
1、献血时需携带身份证(实名制登记，扫描身份证可加快流程)。
2、在献血前一天，保证充足的睡眠和避免饮酒。如果睡眠不足或饮酒，可能会导致检测不合格。
3、饮食应清淡，避免空腹献血(空腹献血可能会导致头晕等不适症状)。
4、献血年龄和体重要求：男性应在18至55周岁之间，而女性则应在18至45周岁之间。此外，多次献血者可延长至60周岁。体重方面，男性需超过50公斤，女性需超过45公斤。
5、两次献血之间的间隔应超过半年。
6、在接种新冠肺炎疫苗后的48小时内，不得献血。
献血的好处：
1、减少心脑血管疾病的发生率：献血能够稀释血液，促进血液循环，提高血液的携氧能力和输送营养物质的能力，从而降低心脑血管疾病的发生率。
2、增强造血功能：适当献血能够促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，从而产生新的红细胞，增强造血功能。
3、降低血液中铁的浓度：适当献血可以降低机体血液中的铁浓度，从而减少铁对内脏的损害。因为过多的铁沉积到肝脏、心脏等器官会加重这些器官的负担，从而引起机体不适。
4、对心理健康有益：献血能够促进神经、体液和内分泌系统的协调，改善人的心理状态，从而有助于维护心理健康。
献血小贴士：
1、在针眼周围保持清洁和干燥，避免用手揉搓。止血贴应保留4小时以上。如果采血处出现青紫，可在止血后(24小时内)用冷毛巾敷一下，24小时以后可用热毛巾敷。几天内便可消退。如果肿痛不消，可以联系血站医生进行处理。
2、献血后应早休息，避免剧烈运动和高空作业等24小时内。
3、多吃新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、奶制品、鱼和肉蛋等食物，但不要吃太多。
为了号召更多爱心人士加入无偿献血队伍，今年六安萤火虫、六安爱心车队、六安爱联盟将为每位无偿献血者提供红十字会的献血证、公益组织共同出具的公益证书以及一份礼品。通过这种方式，我们公益回馈公益，守护每个人的生命与健康。
