2020 年度新知答主
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性生活是夫妻感情的纽带，它能使夫妻感情更加亲密，婚姻更加稳固。除了和谐规律的性生活外，还要注意性生活的时机。
有人认为晚上是进行性生活的合适时间，而有人则认为早上是合适的时间。那么，究竟应该选择什么时候进行性生活呢？让我们一起来探讨一下。
性生活是在晚上进行还是在早上进行更好呢？
1、晚上性生活的优点与缺点
晚上进行性生活有许多优点，主要体现在以下几个方面。首先，晚上有充足的时间。睡前有充分的时间进行性生活，避免匆忙的性生活导致前戏被省略，从而提高性生活的质量，让双方都能得到充分放松，更快地进入状态。
其次，由于白天忙碌了一整天，两人之间的情感会变得更加亲密。由于工作原因，两人有时甚至在中午也不能见面。这种一天的未见，会让两人的情感达到顶峰。再结合时，就会更加刺激，更有索取感。
第三，性生活是一种运动。在完成性生活后，您将拥有一个晚上的休息时间，这段时间不会影响您的工作和生活。
晚上进行性生活的缺点：首先，忙碌了一整天，晚上会感到疲倦。过于劳累时，不宜进行性生活，这不仅会影响性能力，还会影响性生活质量。
第一，忙了一天晚上会比较疲乏，太过于劳累的时候不适合进行性生活，不仅会影响到性能力，还会影响到性生活质量。
第二，晚上进行性生活可能会导致深夜才结束，如果超过11点，就相当于熬夜，对身体健康造成影响。
2、早晨进行性生活的优点与缺点
早上进行性生活有诸多优点。首先，男性在这段时间内性能力强，性欲望旺盛，因此进行性生活时质量较高。
经过一整晚的休息，双方的体力和精力都得到了充分的恢复，因此更容易达到高潮。此外，这还相当于一次精神上的锻炼，能够开启一天的精神状态。
早上进行性生活也有一些缺点。
首先，早上进行性生活的时间通常比较紧张。大多数人需要早起上班，尤其是在周末。如果需要早起上班，时间会非常紧张。在这种紧张的氛围下，双方都无法获得充分的满足。
其次，早上进行性生活通常是在刚醒来时，此时欲望来袭，人们常常会忘记清洗。虽然晚上不需要做什么，只是睡觉，但也会分泌一些物质或沾染一些污垢，如果不清洗，会带来健康隐患。
第三，有些人前一天晚上睡眠不佳，第二天早上再进行性生活，会导致精神更加萎靡不振，影响早晨的工作和学习，导致工作效率降低，出错频频。
