2020 年度新知答主
请点击上方蓝字关注，在右上角点击747474▲，置顶我们的公众号。
正文共计1858字，预计阅读时间约为3分钟。
中医很早就提出了“瞑眩反应”的概念，它可以理解为排毒、排病、调节和好转的反应。这是指身体经过调理治疗后，大部分人都会出现的一种身体不适症状。
这种情况表明身体即将康复。无论是通过调理治疗还是坚持不懈，都应该保持乐观的态度。
食用灵芝也有一定的“瞑眩反应”，例如在以下6种情况下。
1、便秘情况：灵芝的瞑眩反应包括不同程度的便秘患者在食用灵芝后出现腹泻症状。
暝眩反应：不同程度便秘的人，吃灵芝后出现腹泻的情况；
原因：胃肠内黏液的作用是防止胃酸腐蚀肠壁，并过滤营养的吸收。如果过量，就会阻碍营养吸收功能。灵芝中含有大量纤维素，能够消除胃肠多余的黏液，同时还会伴有少量的腹痛。这种腹泻与一般的不同，不会引起脱水。
处理方法：偶尔出现轻微的腹痛，排便结束后即刻消失。若腹泻持续且非常厉害，伴有剧烈的腹痛，请暂停服用，观察几日后再服用或减量服用观察变化。如果腹泻情况减轻，说明反应期已过，可正常服用。
2、肝肾排毒障碍的情况：瞑眩反应：可能会出现身体瘙痒的症状;
瞑眩反应：可能暂时出现身体瘙痒的感觉；
原因：肝肾器官功能障碍的人，容易在血管末梢和细胞间残留许多废物、毒素和金属元素。灵芝能够有效分解这些有害物质，从尿液中排出体外，部分通过汗腺排出时，皮肤会感到瘙痒。
处理方法：请持续食用灵芝，直到瘙痒症状消失。这表示您的体内毒素已经彻底清除。如果瘙痒症状过于严重，请暂停食用灵芝几天或寻求医生的帮助。
3、胃溃疡的情况：瞑眩反应：可能会出现胃部灼痛。
瞑眩反应：可能胃部有灼痛感；
原因：灵芝具有极强的抗炎和活化细胞的功效。当灵芝中的氨基酸接触到胃溃疡部位时，它能发挥分解坏死细胞和病毒的作用。因此，可能会出现热、刺痛或闷闷的感觉。这是由于刺激神经而产生的。
待修复细胞完成后，胃溃疡现象会得到改善。灵芝就像人体内的清道夫，它能附着外来物质并将其分解，以防止动脉阻塞并保持关节灵活度。
处理方法：1、少量多次;2、饭后。
4、关节炎和痛风的情况：瞑眩反应：可能会出现暂时性的抽痛。
瞑眩反应：可能出现暂时的抽痛感；
原因：灵芝具有强大的净化血液功能，能够大量分解患部细菌、毒素和废物，从而清除这些废物对神经的压迫。当这些废物被清除后，患者可能会出现断续的抽痛感觉，这属于好转现象。
处理方法：1、如果能够忍受，可以持续食用直到不再抽痛;2、如果无法忍受，可以暂停几天后再继续使用。
5、对于体弱和贫血的人来说，瞑眩反应可能会出现暂时性的头晕和恶心。
瞑眩反应：可能出现暂时的头晕、恶心现象；
原因：这些患者体内铁元素含量极低，但在服用灵芝后，身体会立即产生剧烈的化学反应。由于体质虚弱，患者会感到非常不适。
处理方法：在开始食用灵芝时，应减少用量，每天早、中、晚各一次，每次用15~20片，适应后再逐渐增加用量。
6、支气管炎、肺部疾病：瞑眩反应：可能出现暂时性痰多、多咳等症状;
瞑眩反应：可能出现暂时的痰多、多咳的现象；
咳嗽是一种极为自然的反应，因为在肺或支气管如果有异物或细菌感染，肺脏就会分泌许多黏液(痰)把异物或细菌包容，并利用咳嗽的方法将之咳出体外。如果异物或细菌一天没有消除，它就会一直咳个不停。关注微信公众号：灵芝科普，了解更多。食用灵芝后，可以把支气管的细菌分解、肺表面的沉积黏液分解之后，咳出的痰呈浓黄色，咳得较多，慢慢地痰色由浓黄转淡白然后转少，这是必经的过程，否则无法痊愈。
由于个人体质和病情不同，好转反应和反应症状也会有所不同。一般来说，身体素质良好且不敏感的人反应较轻或没有反应，其机能障碍在不知不觉中康复。而身体素质较差且敏感的人反应较快且明显。此外，平时吃药较多的人反应也较明显。
以上内容仅供参考，灵芝科普团队负责审核，欢迎转载。
作者寄语：
为了分享灵芝的实用干货，作者经过十余年的不懈努力。
走访了数十位灵芝企业的研发人员。
深入研究并仔细阅读权威人士的灵芝书籍。
拜访了数百位服用灵芝并获得益处的朋友。
解读多篇关于灵芝的科学文献。
多次参与灵芝研讨会。
更深入地探寻灵芝基地......
关注灵芝科普，这是一个无悔的选择。
灵芝养生，灵芝调理身体，改善亚健康状态。
灵芝的作用不仅仅是我们所知道的.
2023年最具价值的公众号推荐
抢先关注，收藏起来！
多一个人看到，就多一份健康。
灵芝的功效、作用、记录片、与亚健康、免疫调节、抗肿瘤、助眠、保护神经系统、保肝护肝、保肾补肾、降血脂、降血糖、调五脏、护脑、种植、考察、真假辨别、瞑眩反应、食用禁忌、煲汤、肿瘤、肺癌、失眠、脂肪肝、高血压、糖尿病、冠心病、慢性胃炎、肺炎、肾病、心脑血管疾病、癌症、慢性病、肠胃调理、美容、痛风、便秘、尿酸高、春季养肝、慢性气管炎、肝炎、甲状腺、甲亢、春季养生、养肺方法、食谱、帕金森、脾胃不和、血小板低、红斑狼疮、中风、咳嗽、胸闷、气喘、心梗、脑梗、健忘、甲亢、高血压、甲状腺结节、前列腺、阳痿、早泄......
71您对灵芝科普的支持，就是对我们最大的鼓励~么么哒78
