2020 年度新知答主
最好的心态，就是心胸宽广，少思多想。
人生是一个逐渐与自己和解的过程。年轻时，我们不断拿起;成熟后，我们学会了放下。
得不到的东西、曾经走散的人、难以忘怀的伤痛，只有坦然面对，才能真正享受人生。
放下对执念的执着。
编辑:我非常喜欢一句话：“轻言放弃，是弱者;不言放弃，是愚者;懂得放弃，才是智者。
编辑:在生活中，我们常常会遇到一些事情，因为不甘心而无法放下内心的禁锢。我们总是想要追求名利，得到每个人的认可，总是放不下已经不再同路的人，总是想要做到事事完美。
编辑:这些执念使我们陷入困境，有些事情看似简单，但真正放下却很难。
有人问：“怎样才能放下执念呢？”
有一个高赞回答说：“不执着于一念之间，欣然接受现实，不被一物所困，随遇而安。
人生如过客，世事如浮云，何必执着于千千结。
少一些执念，多一些释然，欣赏盛世美景。
慢慢品尝人间烟火的气息，悠闲地观察万事万物的岁月长河。
放下执念，方能拥有快乐。
放下曾经的过往。
我曾读过一段话，它让我深有感触：“天空不会永远阴沉，当乌云消散，蓝天上灿烂的阳光便会照亮大地。青草依旧鲜绿，花朵依然盛开。
每个人都难免会有一个黯淡的时刻，只需快跑几步，冲出阴影，往后的日子便会充满阳光。
如果总是回头看，就会永远被阴影所笼罩，无法走出来。
人最可怕的不是过去，而是无法展望未来。
如果总是抓住那些痛苦的点不放，那么内心会更加痛苦。
如果我们能够坦然面对过去的经历，接纳它们，遗忘它们，那么我们就能获得继续前进的勇气。
一个总是沉浸在过去的人，是无法关注当下的。
既然无法改变，就不要再去抓住。
在痛苦和挫折中，我们应该保持“一切都会过去”的心态，这才是成年人应有的气魄。
给时间一点时间，让过去成为过去。
只有放下过往，人生才能继续前行。
放下对焦虑的担忧。
编辑:生活中，你是否也常常感到焦虑不安？
编辑:担忧家人的健康，忧虑突然的失业，日益增长的年龄......
编辑:人们对待事情时，越是患得患失、过度焦虑，反而会对事情的发展产生不利影响。
摆脱焦虑，只需记住一句话：不要为尚未发生的事情担忧，而应关注眼前的事物。
不为尚未发生的事担忧，只关注清清楚楚的现在。
做好我们能够控制的事情，其余的就交给命运吧。
正如一句话所说：“焦虑并不能在明天消除悲伤，但今天只会消耗它的力量。
事情既然已经发生，总有解决的办法。提前焦虑是没有意义的。
这世上，没有压不垮人的事情，只有压垮人的心态。
最好的心态，就是心胸宽广，少思多想。
放下焦虑，才能享受生活的自在。
有人说：“在人生的大风大浪中，我们常常要学习船长的智慧，在狂风暴雨下，把沉重的东西扔掉，这样才能减轻船的重量。
生命亦如此。
前半生我们都在探寻生活的意义，不断地拿起，奋力拼搏。
后半生，当我们看清生活的真相后，便要学会放下，轻装上阵。
在人生的旅途中，我们终将学会放下。只有放下，我们才能无愧于人生，无愧于自己。
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作者：小来、庭前花开。来源：小来早晚安、夜听。
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吴镜汀，一位著名的画家。
实习生：曾钰钦。
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