2020 年度新知答主
当谈到防晒霜时，许多国内消费者会认为防晒霜的PA值和SPF值是必要的。PA值表示防晒霜对UVA的防护能力(UVA会导致皮肤晒黑)，而SPF值表示防晒霜对UVB的防护能力(UVB会导致皮肤晒伤)。因此，通常情况下，只有当PA值大于等于1时，才能表示该防晒霜能够有效防止晒黑。
然而，许多人在购买澳洲防晒霜后发现了一个问题：澳洲防晒霜并未标注PA值。因此，一些商家在网络上散布谣言，声称澳洲防晒霜只防晒伤，不防晒黑。
在这里，我想先从逻辑层面说一句：UVA不仅会导致皮肤变黑，还是导致“皮肤癌”的罪魁祸首。而澳大利亚是世界上皮肤癌发病率最高的国家之一。根据澳大利亚统计局的数据，在患有癌症的澳大利亚人中，近三分之一患的都是皮肤癌，皮肤癌已成为澳洲人最常见的癌症类型。在这样一个皮肤癌高发的国家，你说这里生产的防晒霜不防UVA吗？这会不会有点搞笑呢？
那么为什么澳洲的防晒产品不标注PA呢？
PA标注多见于亚洲市场的防晒产品，它是针对UVA的防护指标，加号越多，表示产品对UVA的防晒作用越强。然而，在澳洲，防晒霜并不遵循这一体系。就像不能仅凭没有中国食品药品监督管理局的认证就认为国外保健品不合格一样，澳洲的防晒霜也不需要标注PA，这并不是说它没有UVA防护能力，而是因为标注方式不同。
澳洲的防晒产品会标注“BroadSpectrum”，也就是广谱防晒。这意味着只要是广谱防晒产品，都可以防护UVB和UVA。
如果不标注，我们怎么知道防晒产品对PA的防护效果有多强呢？
众所周知，亚系防晒产品根据PA等级划分，PA+和PA++++的防晒黑效果有所不同。然而，在澳大利亚销售的防晒产品都统一标注为“广谱防晒”，那么消费者如何区分防护UVA的等级呢？这是否意味着UVA的防护能力实际上很低呢？
我想说，你真的“多虑”了！
阅读完这篇文章后，您可能会对澳大利亚的防晒措施产生新的认识！
不同国家对防晒霜防护UVA的标准有所不同。在紫外线极高的澳大利亚，对防晒霜对UVA防护级别的要求非常严格！
虽然澳大利亚的包装上通常只标注广谱防晒，但是，澳大利亚有明文规定，防晒霜必须达到以下要求：
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根据澳大利亚2012年起实施的新法规，防晒霜产品必须满足以下要求：其中UVAPF(UVA保护因子)的值必须至少为标记的SPF指数(UVB保护因子)的三分之一。
例如，一款标有SPF50+的澳洲防晒霜，其UVAPF指数必须至少为16.7，即三分之一的50+。
那么，如何将UVAPF与PA值进行换算呢？
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UVAPF值为2-4，对应的PA+
UVAPF值为4-8，对应着PA++。
UVAPF值在8-16之间，对应着PA+++。
UVAPF值大于16，对应着PA+++++。
因此，结论是：在澳大利亚，任何一款标注SPF50+的防晒霜(UVAPF至少为16.7)都对应着PA++++的防护值，这是最高的PA防护值！按照这种方法计算，即使是SPF30的澳大利亚防晒霜也具有PA+++的防UVA效果。
所以，不要小看澳洲防晒霜的防晒黑能力！更不要听信什么澳洲防晒没有PA就不能防晒黑的谣言。
总而言之，防晒霜的产地不同，标签和相关标准也会有所不同。例如，英国进口的防晒霜，其BootsStar评级UVA防护效果与澳洲的不同。因此，我们不能单纯地认为没有PA标注的防晒霜就无法防护UVA。全球都应该认识到UVA对皮肤健康的危害，而防晒作为重要的“防护产品”，我相信没有哪个国家会忽视UVA并制定相应的标准。
在澳洲，防晒霜被归类为“治疗用品”。
澳洲的紫外线指数常年居高不下，其皮肤癌发病率更是位居世界前列。因此，药监局对防晒霜的规范要求极为严格。所有防晒产品都必须在药监局登记备案(并在产品包装上清楚标注AUSTL的编号)，并符合所有相关指标。此外，防晒效果的标注还需提供实验室相关证明。每年，药监局都会对市面上的防晒霜进行抽检。
查看澳洲药监局的网站，你会发现他们是这样说的。
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根据TGA的规定，防晒霜的主要作用是防止紫外线辐射，并且具有SPF4以上的防晒指数。此外，含有SPF15以上的防晒剂的润肤霜也被归类为治疗用品，需要在澳大利亚治疗用品登记簿(ARTG)中登记，才能在澳大利亚合法销售。
因此，毫不夸张地说，选择澳洲的防晒霜是真正靠谱的！
最后，我想强调几个关于防晒霜的重要方面：1.一定要使用足够的防晒霜。
1. 防晒霜，一定要用够！
我们都知道要看防晒霜的SPF值，但很多人不知道的是，在实验室中检测SPF指数时，防晒霜的用量是2mg/cm2。也就是说，每平方厘米的皮肤上需要涂抹2mg的防晒霜。我曾亲自试验过，以2mg/平方厘米的用量使用物理防晒霜，结果把自己涂成了“女鬼”......
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所以，可以说现实中能够按照这个用量使用防晒霜的人很少。相比之下，物理防晒霜厚重、泛白、油腻，这是几乎所有物理防晒霜都无法避免的缺陷。而化学防晒霜的使用感受则完胜物理防晒霜，即使多用一点也不会给皮肤造成太大负担。因此，在“用够量”这一点上，化学防晒霜的确具有自己的优势。
关于具体产品，至今为止，我自己一直在用的两款澳洲防晒霜是：Invisible Zinc（物理防晒），和ELeven Pearls 十一珠（化学防晒）。这两款都是SPF50+的防晒指数，IZ的有2小时防水，Unichi的不防水。下面的表格给大家做个简单的总结：
我自己平时一般用十一珠，因为它的使用感受真的是我以往用过的所有防晒霜里“最好”的。不泛白，不油腻，不影响后续妆容。IZ的物理防晒，我会在每个月给肌肤“辟谷”（断食）的那几天以及皮肤出现问题比较敏感的时候使用，因为在辟谷期间，尽量减少皮肤接触化学成分的机会，物理防晒，才是更适合的选择。所以，大家可以根据自己的需求 ，选择最适合自己的防晒霜。
2.无论天气阴晴，冬天都要涂抹！
我们来看看皮肤癌基金会是...
紫外线防护问题，应该如何讲述呢？
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需要特别强调的是，紫外线UVA会破坏我们的胶原蛋白，导致皮肤变黑、长斑和衰老。它不仅在一年四季中保持不变的强度，还能穿透云层和雾霾。因此，无论是在冬天还是阴天，空气中的紫外线UVA都不会比晴天时少。因此，无论天气如何，只要出门，都应该涂抹防晒霜。
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